Detox-Fußpolster: Behauptungen, Vorteile, Risiken und Beweise

Jul 06, 2023

Tim Petrie, DPT, OCS, ist ein staatlich geprüfter Orthopäde, der seit mehr als einem Jahrzehnt als Physiotherapeut tätig ist.

Mohamad Hassan, PT, DPT, diagnostiziert neuromuskuläre und orthopädische Erkrankungen, einschließlich Verstauchungen, Zerrungen sowie Brüche und Risse nach Operationen.

Detox-Fußpads sind ein rezeptfreies Produkt (OTC), das angeblich Giftstoffe aus dem Körper entfernt, während Sie nachts ruhen. Die Hersteller dieser Klebepads, die Sie auf die Unterseite Ihrer Füße kleben, behaupten auch, dass sie verschiedene andere Erkrankungen verbessern können. Diese Behauptungen wurden nie bewiesen und das Produkt wird allgemein als Betrug angesehen.

In diesem Artikel werden einige der Behauptungen der Hersteller von Detox-Fußpads widerlegt und die natürlichen Methoden des Körpers zur Selbstentgiftung erörtert.

Carolin Voelker / Getty Images

Detox-Fußpads sind Klebepflaster, die abends vor dem Zubettgehen auf die Fußsohlen geklebt werden.

Das Produkt bleibt an Ort und Stelle, während Sie schlafen. Es wird behauptet, dass Ionen in den Pads Giftstoffe – wie Schwermetalle – aus Ihrem Körper entfernen.

Wenn Sie morgens aufwachen, sind die Polster normalerweise verfärbt und können einen braunen oder schwärzlichen Farbton aufweisen. Die Hersteller dieses Produkts behaupten (fälschlicherweise), dass dies ein Beweis dafür sei, dass schädliche oder giftige Stoffe effektiv aus Ihrem Körper entfernt wurden.

Leider sind viele Behauptungen der Hersteller von Detox-Fußpads sowohl falsch als auch irreführend. Es gibt keine Hinweise darauf, dass die Pads den Körper entgiften oder dass sie zur Behandlung irgendeiner Krankheit eingesetzt werden können. Tatsächlich könnte dieses Produkt nicht nur eine Geld- und Zeitverschwendung sein, sondern seine Inhaltsstoffe können auch schädliche Nebenwirkungen verursachen, wie unten erwähnt.

Im Jahr 2010 wurde Kinoki, ein Hersteller von Detox-Fußpolstern, von der Federal Trade Commission (FTC) bestraft, weil er fälschlicherweise behauptete, sein Produkt könne den Körper entgiften und Krankheiten behandeln. Diese vermeintlichen Vorteile erwiesen sich als falsch und dem Unternehmen wurde der Verkauf oder die Werbung für die Patches untersagt.

Die Hersteller dieses Produkts behaupten, dass die Fußpolster nicht nur Giftstoffe ausscheiden, sondern auch bei anderen Erkrankungen von Vorteil sind.

Kinoki hat beispielsweise behauptet, dass sein Produkt Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit lindern, die Auswirkungen von Depressionen lindern, Bluthochdruck senken und Parasiten aus dem Körper entfernen kann. Das Unternehmen schlug außerdem vor, dass die Pflaster zur Behandlung von Arthritis, Diabetes und einem geschwächten Immunsystem eingesetzt werden könnten.

Jede dieser Behauptungen hat sich als falsch und irreführend erwiesen. Bisher gibt es keine Forschungsergebnisse, die die Verwendung von Fußpolstern zur Behandlung irgendeiner Krankheit unterstützen, noch gibt es Beweise dafür, dass sie den Körper entgiften.

Hersteller von Fußpolstern verweisen häufig auf Farbveränderungen des Pflasters als Beweis dafür, dass Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden. Allerdings ist auch diese Behauptung unzutreffend.

Die dunkle Farbe, die nach dem Gebrauch oft auf diesen Pads zu sehen ist, ist tatsächlich auf den Holzessig zurückzuführen, mit dem sie angereichert sind. Wenn diese Substanz mit dem Schweiß Ihres Fußes vermischt wird, kommt es zu einer Farbveränderung. Tatsächlich ist der gleiche schwärzliche oder bräunliche Farbton auch zu sehen, wenn das Pflaster mit Leitungswasser besprüht wird.

Obwohl sie keine wirklichen Vorteile bieten, werden Detox-Fußpads oft als relativ harmlos angesehen, was jedoch nicht unbedingt der Fall ist. Die meisten Fußpflaster sind entweder mit Holz- oder Bambusessig angereichert, um beim Tragen für Farbveränderungen zu sorgen.

Diese Substanzen enthalten Pyrolignogsäure, einen Inhaltsstoff, der eine Reihe von Nebenwirkungen hervorrufen kann, darunter lokales Brennen oder Reizungen der Haut. Darüber hinaus kann diese Säure beim Einatmen Schwindel oder Atembeschwerden verursachen.

Aus diesem Grund ist die Verwendung dieser Fußpflaster nicht ohne Risiko.

Während Menschen viel Zeit und Geld in die Reinigung ihres Körpers von Giftstoffen investieren, ist die Reinigung des Körpers in den meisten Fällen unnötig. Dies liegt daran, dass Ihr Körper über seine eigenen natürlichen Methoden zur Entfernung schädlicher Substanzen verfügt, die im Folgenden beschrieben werden.

Die zwei Arten von Giftstoffen, die im Körper vorkommen, sind:

Unabhängig von der Art des Toxins ist Ihre Leber darauf ausgelegt, diese Toxine zu verarbeiten und auszuscheiden. Dies geschieht, indem es Schadstoffe aus Ihrem Blutkreislauf filtert und in Abfallprodukte umwandelt. Außerdem wandelt es Nährstoffe und Medikamente in nützliche Proteine ​​um. Die Gesunderhaltung dieses Organs ist der Schlüssel zur effektiven Entgiftung Ihres Körpers.

Es gibt mehrere verräterische Anzeichen dafür, dass Ihre Leber ineffizient arbeitet und Giftstoffe nicht richtig herausfiltert. Diese beinhalten:

Wenn Sie auf das Vorhandensein dieser Symptome achten, können Sie auf ein mögliches Problem mit diesem Organ aufmerksam gemacht werden. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, ist es wichtig, dass Sie sich an Ihren Arzt wenden, um etwaige Bedenken hinsichtlich Ihrer Leber zu besprechen.

Anstatt Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen oder Detox-Fußpads zu verwenden, können Sie mehrere Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Ihre Leber effektiv funktioniert. Diese beinhalten:

Detox-Fußpads werden als natürliche Möglichkeit beworben, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, während Sie schlafen. Sie wurden als nutzlos eingestuft und ihre Hersteller wurden von der FTC wegen irreführender gesundheitsbezogener Angaben bestraft. Die in den Pflastern enthaltenen Inhaltsstoffe können sogar schädlich sein. Die Aufrechterhaltung einer effektiven Leberfunktion ist der effektivste Weg, den Körper auf natürliche Weise zu entgiften.

Wenn Sie sich träge oder unwohl fühlen, könnte es verlockend sein, Detox-Fußpads auszuprobieren. Leider ist dies wahrscheinlich eine Verschwendung Ihrer Zeit und Ihres Geldes. Seien Sie jedoch mutig und wissen Sie, dass Sie einfache Maßnahmen ergreifen können, um sicherzustellen, dass Ihre Leber Ihren Körper ordnungsgemäß entgiftet.

Wenn Sie die oben aufgeführten Richtlinien befolgen und mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken sprechen, können Sie einen gesünderen Weg einschlagen und die natürliche Leistungsfähigkeit Ihrer Leber maximieren.

Entgegen den Behauptungen ihrer Hersteller entfernen Detox-Fußpads keine Giftstoffe aus dem Körper. Es gibt keinen Beweis dafür, dass sie irgendeine Krankheit wirksam behandeln. Die Hersteller dieses Produkts wurden von der FTC wegen dieser falschen Behauptungen mit einer Geldstrafe belegt und bestraft.

Wenn Ihre Leber den Körper entgiftet, entfernt sie potenziell schädliche Substanzen aus Ihrem Blutkreislauf und wandelt sie in Abfallprodukte um. Die entfernten Giftstoffe können chemische Nebenprodukte von Aktivitäten wie der Verdauung oder sportlicher Betätigung sein. Es kann sich auch um Schadstoffe handeln, die eingeatmet werden, oder um Stoffe in der Nahrung oder Flüssigkeit, die Sie zu sich nehmen.

Fußentgiftungen haben keine bekannten Vorteile und wurden von der FTC als Betrug eingestuft. Tatsächlich kann ein Inhaltsstoff des Pflasters (pyrolige Säure) tatsächlich schädlich sein. Dieser Stoff kann die Haut reizen oder verbrennen. Bei Einatmen kann es außerdem zu Schwindel oder Atembeschwerden kommen.

Beacon-Gesundheitssystem. Detox-Fußpads: Funktionieren sie wirklich?

Federal Trade Commission. Auf Ersuchen der FTC verhängt ein Richter ein Verbot für die Vermarktung von Detox-Fußpolstern.

Harvard Medizinschule. Die zweifelhafte Praxis der Entgiftung.

Cameo-Chemikalien. Pyrolignoge Säure (Etikett für brennbare Flüssigkeit).

MD Anderson Krebszentrum. 4 Detox-Mythen: Informieren Sie sich über die Fakten.

Johns Hopkins-Medizin. Entgiften Sie Ihre Leber: Fakt versus Fiktion.

Von Tim Petrie, DPT, OCS Tim Petrie, DPT, OCS, ist ein staatlich geprüfter Orthopäde, der seit mehr als einem Jahrzehnt als Physiotherapeut tätig ist.